Юлия Толпыгина - Исследователь в области нейронаук | PhD(c) | QEEG-специалист | Нейропсихофизиолог | Специалист по нейроразвитию и образованию | Автор | Предприниматель

Привет, с тобой на связи Юлия Толпыгина.

Я исследователь в области нейронаук, QEEG-специалист и специалист по нейропсихофизиологии, нейроразвитию и образованию. Моя профессиональная работа находится на пересечении нейронауки, физиологии, психологии, образования и практического изучения развития человека. Я исследую, как работа нервной системы связана с развитием, поведением, обучением, эмоциональной регуляцией и качеством взаимодействия человека с окружающей средой

Мой профессиональный путь начался с практической работы с детьми и семьями и с очень личного вопроса: Почему ребёнок сталкивается с определёнными трудностями -  и что я могу сделать, чтобы действительно ему помочь? Этот вопрос постепенно привёл меня от родительства и практической работы к системному изучению детской психологии, физиологии, нейропсихологии и нейронаук.

Я много лет работала с детьми, семьями и специалистами, а затем в течение почти пяти лет жила в Израиле, где продолжила профессиональное развитие, училась, получала степень PHD, работала и занималась исследованиями в области нейронаук и работы мозга.

В настоящее время я переехала на Кипр, где развиваю собственную исследовательскую и практическую лабораторию Tolpyhina®.neuro. lab. Моя задача сегодня соединять международный академический опыт, многолетнюю практику и современные инструменты нейрофункциональной оценки в единую систему, понятную родителям, специалистам, педагогам и взрослым клиентам.

​

Tolpyhina Neuro Lab - это мобильная нейронаучная лаборатория, объединяющая: Neuroscience • QEEG • Neurofunctional Assessment • Research • Education • Innovation

Лаборатория создаётся как пространство для нейрофункциональной оценки, исследований, образования и персонализированной работы с развитием и саморегуляцией.

Мы используем современные инструменты для изучения работы нервной системы и поведения, включая:

• QEEG и анализ электрической активности мозга;

• нейрофункциональную оценку;

• оценку сенсомоторных и координационных функций;

• функциональные тесты;

• HRV и оценку автономной регуляции;

• нейрофидбек и биофидбек;

• образовательные, восстановительные и нейроразвивающие программы;

• исследовательские протоколы.

Главный принцип лаборатории не просто смотреть на симптом или результат, а пытаться понять, какие функциональные процессы стоят за ним.

​

До переезда и развития международной деятельности я была руководителем и создателем образовательного пространства My Family Bilingual Center в Украине @my_family_center.

Центр работал до июля 2022 года и объединял образовательный, развивающий и междисциплинарный подход к работе с детьми. За годы работы мы выстроили уникальный персоналищированный подход, основанный на знаниях работы мозга и помогали детям развивать:

• внимание;

• координацию;

• двигательные навыки;

• навыки обучения;

• коммуникацию;

• самостоятельность;

• социально-эмоциональные навыки.

Именно этот практический опыт стал одной из основ моей дальнейшей профессиональной и исследовательской работы, я разработала концепцию #физиологичноеобразование - подход, в котором образовательная среда рассматривается с учётом закономерностей развития тела, нервной системы и мозга ребёнка.

Также я создала программу #нейропсихологияродительства, которая помогает родителям понимать почему ребёнок ведёт себя определённым образом, какие процессы развития могут стоять за его поведением и как взрослый может изменить среду и взаимодействие.

​

Отдельное направление моей работы - многоуровневая модель Brain. Body. Soul - Brain. Body. Soul®. Она рассматривает развитие человека не как работу изолированного мозга, а как взаимодействие нескольких уровней: Brain → Body → Regulation → Environment → Behavior → Learning → Human potential

Модель объединяет знания о нервной системе, физиологии, сенсомоторном развитии, эмоциональной регуляции, поведении и окружающей среде.

Основные направления работы

1. QEEG - количественная оценка электрической активности мозга

QEEG позволяет количественно анализировать особенности электрической активности мозга и получать индивидуальный нейрофизиологический профиль.

В зависимости от протокола могут анализироваться:

• абсолютная и относительная мощность;

• частотные диапазоны;

• особенности активности различных областей;

• функциональные взаимоотношения между областями;

• динамика показателей в разных состояниях;

• индивидуальные паттерны активности.

QEEG используется как один из источников объективных нейрофизиологических данных, который может дополнять функциональную оценку и другие методы обследования.

2. Нейрофункциональная оценка

Нейрофункциональная оценка направлена на изучение того, как человек выполняет различные функции в реальном времени.

В зависимости от возраста и задачи могут рассматриваться:

• моторное развитие;

• координация;

• равновесие;

• сенсомоторная интеграция;

• глазодвигательные функции;

• внимание;

• память;

• когнитивная производительность;

• эмоциональная регуляция;

• особенности сенсорной обработки;

• примитивные и постуральные рефлекторные паттерны;

• показатели автономной регуляции;

• особенности электрической активности мозга.

Цель такой оценки - не просто найти «проблему», а создать структурированную карту сильных сторон, особенностей функционирования и зон, которые требуют дополнительного внимания.

3. Нейрофидбек и биофидбек

Нейрофидбек и биофидбек используют принцип обратной связи: человек получает информацию о собственных физиологических процессах и постепенно учится лучше их регулировать.

В работе могут использоваться:

• EEG-based neurofeedback;

• HRV biofeedback;

• дыхательные практики;

• сенсомоторные упражнения;

• мультимодальные протоколы саморегуляции.

Цель - развитие навыков саморегуляции, внимания и управления физиологическим состоянием.

4. HRV - вариабельность сердечного ритма используется как один из показателей автономной регуляции.

Он может применяться:

• для оценки состояния нервной системы;

• отслеживания реакции на нагрузку;

• обучения дыхательной регуляции;

• мониторинга динамики во время тренировочных программ;

• формирования индивидуальных практик саморегуляции.

5. Сенсомоторное развитие

Отдельное направление моей работы связано с тем, как сенсорные и моторные системы взаимодействуют с развитием ребёнка.

Мы рассматриваем:

• вестибулярную систему;

• проприоцепцию;

• тактильную систему;

• зрительно-моторную интеграцию;

• координацию;

• баланс;

• постуральный контроль;

• двигательное развитие.

Для меня важно научить родителей и педагогов видеть за поведением ребёнка функциональный процесс, а не сразу навешивать ярлык «ленивый», «невнимательный», «не хочет» или «плохо себя ведёт».

6. Фотобиомодуляция и исследование взаимодействия света с биологическими системами

В рамках исследовательского направления я также изучаю фотобиологию, биофотоны и возможное влияние света на биологические процессы.

Используются и исследуются подходы, связанные с красным и ближним инфракрасным диапазоном, включая фотобиомодуляцию.

Особый интерес для меня представляет взаимодействие:

свет → митохондрии → клеточный метаболизм → нервная система → циркадные процессы → поведение и восстановление.

Это направление требует особенно аккуратного научного подхода, поэтому я разделяю исследовательские гипотезы, экспериментальные данные и доказанные клинические эффекты.

 

Для детей и подростков. Работа с детьми строится вокруг понимания индивидуальной траектории развития.

Мы можем рассматривать:

• моторное развитие;

• сенсорный профиль;

• внимание;

• память;

• обучение;

• речь и коммуникацию;

• эмоциональную регуляцию;

• координацию;

• особенности поведения;

• школьные трудности;

• индивидуальные сильные стороны.

Особенно важно не ждать момента, когда трудность уже полностью сформировалась.

Моя философия: Чем раньше мы замечаем особенности развития, тем больше возможностей у нас есть для поддержки ребёнка.

При этом нейрофункциональная оценка не заменяет медицинскую, психологическую или психолого-педагогическую диагностику, когда она необходима.

 

Для родителей и семей. Я работаю не только с ребёнком. Потому что ребёнок развивается внутри системы: ребёнок ↔ родители ↔ семья ↔ школа ↔ окружающая среда.

Поэтому отдельное направление - родительское консультирование и образовательные программы для родителей.

Мы разбираем:

• возрастные особенности развития;

• эмоциональные реакции;

• поведение;

• сенсорные особенности;

• детско-родительское взаимодействие;

• семейную коммуникацию;

• образовательную среду;

• родительские стратегии;

• долгосрочные последствия ежедневных решений.

Для взрослых. Нейронаука важна не только в детстве. Для взрослых я развиваю направления, связанные с:

• вниманием и концентрацией;

• стресс-регуляцией;

• восстановлением;

• когнитивной производительностью;

• HRV;

• нейрофидбеком;

• персонализированными практиками саморегуляции;

• исследованием индивидуальных нейрофизиологических особенностей.

High-performance и корпоративные программы. Отдельное направление - работа с профессионалами, предпринимателями, блогерами, лидерами и командами.

Нейронаука здесь используется для изучения и развития:

• устойчивости к нагрузке;

• внимания;

• восстановления;

• саморегуляции;

• когнитивной эффективности;

• управления стрессом;

• командного взаимодействия.

Нейрореабилитация в Tolpyhina Neuro Lab - это комплексный подход к восстановлению и поддержке функциональных возможностей нервной системы после нагрузок, травм, заболеваний или периодов выраженного истощения. Мы рассматриваем не только отдельный симптом, но и взаимодействие мозга, тела, сенсомоторной системы, автономной регуляции, когнитивных функций и эмоционального состояния. С помощью QEEG, нейрофункциональной оценки, HRV, сенсомоторных протоколов, нейрофидбека и других инструментов мы можем объективно оценивать исходное состояние, отслеживать динамику и формировать индивидуальную программу восстановления.

Также возможны образовательные программы, практикумы и Lab Weekends - выездные мероприятия, объединяющие образовательные форматы, нейрофункциональную оценку и практические упражнения.

​

Я не верю в универсальные решения для всех. Один ребёнок может нуждаться в движении, другой в тишине. Одному человеку помогает определённая стратегия обучения, другому необходим совершенно другой подход. Поэтому я рассматриваю человека через несколько уровней: Биология → нервная система → сенсорика → движение → регуляция → поведение → обучение → среда.

И только после этого задаю вопрос:

Что именно этому человеку нужно?

Почему для меня важен научный подход

Современная нейронаука даёт нам всё больше инструментов для объективного изучения работы нервной системы. Но научный подход - это не обещание мгновенного результата.

Это умение:

• измерять;

• формулировать гипотезы;

• проверять их;

• сравнивать показатели в динамике;

• учитывать ограничения методов;

• отличать корреляцию от причинности;

• не выдавать гипотезу за доказанный факт.

Именно поэтому в Tolpyhina Neuro Lab я стремлюсь соединять исследования, объективные измерения и практическую работу, а мой путь начался не с лаборатории. Он начался с ребёнка.

С желания понять. С вопроса:«Почему?»

Почему ребёнку трудно?

Почему один ребёнок учится легко, а другому требуется гораздо больше усилий?

Почему одинаковая среда по-разному влияет на разных детей?

Почему иногда поведение - это не проблема воспитания, а сигнал того, что нервной системе трудно справляться с нагрузкой?

И постепенно этот вопрос привёл меня в мир нейронаук.

Сегодня моя работа - продолжение этого пути.

Я создаю пространство, где наука становится понятной, измеримой и применимой к реальной жизни.

Для родителей. Для детей. Для специалистов. Для взрослых. Для семей. И для всех, кто хочет лучше понять самый сложный и удивительный объект, который у нас есть: человеческий мозг.

 

Tolpyhina Neuro Lab - Neuroscience • QEEG • Neurofunctional Assessment • Research • Education

В центре существуют комплексные программы для семей и супружеских пар, где помогаем наладить взаимопонимание, улучшить общение и гармонию внутри семьи;

Работа с high‑performance клиентами, профессионалами и лидерами, которые стремятся к личностному росту, максимальной эффективности и устойчивости к стрессу;

Ретриты и оздоровительные программы для взрослых, направленные на баланс мозга, тела и эмоций;

Бизнес‑тренинги и коучинг для руководителей и команд, где нейронаука применяется к продуктивности, лидерству и управлению стрессом;

Индивидуальные консультации и практики для улучшения внимания, координации, эмоциональной устойчивости и личной эффективности.

​Выездные Lab Weekends: интерактивные мероприятия, практики и нейро-оценки с детьми и взрослыми, в сотрудничестве с организациями, блогерами, и образовательными платформами.

Я верю, что мозг - это ключ к пониманию себя, ребёнка, партнёра и даже бизнеса. Я объединяю современные методы для глубокой и индивидуальной работы с клиентами: QEEG, нейрофункциональная диагностика, нейрофитбек и HRV, LLLT - Целостный подход к пониманию работы баланса мозга и тела. Нейротерапия, основанная на данных. Эффективность, проверенная наукой. Поддержка для детей, взрослых и семей. Это безопасно. Можно делать в любом возрасте - от новорождённых до пожилых. Результат виден часто уже через несколько недель. Даёт не только понимание проблемы, но и план её решения.

​